Jerawat, Jangan Gawat (cara menghilangkan jerawat)

Jerawat merupakan masalah yang selalu dihadapi oleh wanita dan itu selalu menjadi masalah yang meresahkan Karen dapat menggangu penampilan. Jerawat biasanya timbul diwajah, leher, bahkan punggung juga. Jerawat sendiri disebabkan oleh faktor hormonal, pola makan, infeksi, genetis, dan kurang kebersihan.

                Jerawat sendiri tidak hanya bisa muncul diwajah seperti yang dikenal kebanyakan orang. Gangguan pada kulit ini bisa merambah sampai kebadan. Malah disbanding jerawat di wajah, jerawat dibadan cenderung lebih “bandel”. Artinya lebih susah untuk dihilangkan dan juga lebih dalam. Mengobati jerawat diwajah dapat dilakukan dengan mencegah penyebabnya terlebih dahulu agar tidak timbul jerawat.

                Massage atau pengurutan wajah memang terasa nyaman, namun jika terlalu keras tekanannya dapat mengganggu anyaman serat collagen dilapisan kulit dalam (dermis). Jerawat komedo akan mudah tergelincir keluar saat massage wajah, apalagi pengurutan disertai dengan butiran halus (scrubbing). Jerawat meradang sebaiknya jangan di-massage atau diurut karena bisa mengakibatkan proses infeksi menjadi lebih luas. Jari tangan petugas salon pun akan tercemar oleh bakteri jerawat tersebut. Penguapan pada kulit berjerawat baik untuk hidrasi kulit wajah yang kusam dan kering. Tetapi hawa panas uap akan memperburuk kulit berjerawat yang merah meradang (pusat data/dari berbagai sumber)

Hilangkan Jerawat Dari Luar

1.       Madu

Sudah menjadi rahasia umum cairan dengan begitu banyak manfaat ini juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat. Berbagai penelitian membuktikan bahwa madu terbukti berkhasiat menyembuhkan beragam penyakit dan juga mampu membasmi jerawat. Cara menggunakannya sangat mudah yaitu hanya dengan mengoleskan madu pada kulit yang berjerawat. Lakukan hal tersebut dengan menggunakankan kapas dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air putih hingga bersih.

2.       Kulit jeruk dan lemon

Kulit jeruk dan lemon memiliki khasiat untuk menghilangkan jerawat. Bahkan obat jerawat yang tersedia dipasaran pun banyak yang menggunakan jeruk dan lemon sebagai bahan. Menggunakannya cukup mudah yaitu dengan menumbuk kulit jeruk sampai halus kemudian tambahkan air. Hasil campuran tersebut dioleskan pada bagian yang berjerawat. Untuk hasil yang maksimal sebaiknya dibiarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air bersih.

3.       Mentimun

Meski jenis buah ini mudah ditemukan dan harganya sangat murah, ternyata mengandung zat yang bermanfaat bagi tubuh termasuk untuk mengatasi jerawat. Anda bisa melakukannya dengan cara mengiris lalu menempelkan pada bagian yang terkena dan fungsinya untuk memberikan efek sejuk pada bagian kulit yang meradang. Setelah 15 menit kemudian cuci dengan air berseih.

4.       Papaya

Kandunagn vitamin pada buah papaya sangat baik untuk kulit. Namun masih jarang yang memanfaatkan untuk mengobati jerawat dikarenakan aromanya. Caranya cukup mudah, blander papaya sesuai kebutuhan, kemudian oleskan papaya hasil blander tadi pada wajah selama 20 menit selanjutnya bersihkan dengan air.

5.       Putih Telur

Cara menghilangkan jerawat yang ini cukup mudah dan  murah, yaitu memenfaatkan telur. Putih telur sangat baik untuk pengobatan jerawat jika digunakan sebagai masker. Caranya cukup mudah, siapkan sebutir telur, ambil putihnya dan gunakan sebagai masker. Diamkan selama 30 menit kemudian bilas dengan air bersih.(pusat data)

Hilangkan Jerawat Dari Dalam

                Secara alami, tubuh kita menghasilkan minyak untuk menjaga kelembaban dan kesehatan kulit. Namun jika tubuh menghasilkan minyak berlebih, maka yang terjadi adalah jerawat mudah tumbuh pada kulit yang berminyak. Lakukan langkah berikut :

1.       Hindari makanan berlemak

Hindari makanan yang kaya lemak seperti kacang-kacangan, youghurt, cokelat, dan mekanan berlemat lainnya. Makanan yang mengandung banyak lemak jika dikonsumsi berlebihan akan menjadikan tubuh memproduksi minyak berlebih. Hal tersebut juga berdampak dapa kulit, minyak yang berlebih pada kulit akan menyumbat pori-pori kulit yang akhirnya membentuk gumpalan dan mengundang  bakteri Propionibacterium Acnes, bakteri penyebab jerawat.

2.       Konsumsi makanan berserat

Makanan yang mengandung banyak serat, baik itu buah-buahan maupun sayur-sayuran akan membantu tubuh melarutkan lemak jahat pada tubuh. Sehingga kadar minyak berlebih yang dihasilakan tubuh pun berkurang, tentu saja minyak pada kulit pun berkurang.

3.       Minum lebih bayak air putih

Air putih sangat baik untuk kulit dan kesehatan tubuh. Air putih membantu menjaga metabolisme tubuh dan yang terpenting membantu proses regenerasi sel kulit. Dengan minum lebih banyak air putih, akan membersihkan kotoran dalam tubuh yang bisa menyebabkan jerawat. (pusat data)

Dari Artikel Bali Post. Kamis, 7 Februari 2013